FORTES CHALEURS
PRÉVENTION & SIGNAUX D’ALERTE
En raison des estimations des services de Météo-France et avec les probabilités d’un déploiement de la vigilance orange « CANICULE » pour la période estivale à venir, la commune de GOUPIL-OTHON se doit d’informer ses administrés sur la prévention des risques liés aux fortes chaleurs.

QUELQUES CONSEILS POUR LIMITER LES RISQUES

  • Boire de l’eau régulièrement plusieurs fois par jour
  • Continuer à manger normalement et en quantité suffisante
  • Se mouiller le corps régulièrement et se ventiler
  • Ne pas sortir aux heures les plus chaudes (entre 11h et 18h)

  • Porter des vêtements légers
  • Rester dans un endroit frais
  • Limiter ou éviter les efforts physiques
  • Fermer les volets et fenêtres la journée
  • Aérer la nuit
  • Donner et prendre des nouvelles de ses proches

    La commune de GOUPIL-OTHON rappelle que les conseils ci-dessus sont fortement recommandés aux personnes les plus vulnérables aux fortes chaleurs, à savoir :

  • Les femmes enceintes et les nourrissons
  • Les personnes âgées de plus de 65 ans
  • Les personnes en situation de handicap
  • Les personnes vivant seules

    QUELS SONT LES SIGNAUX D’ALERTE ?

  • Crampes
  • Fatigue inhabituelle
  • Maux de tête
  • Fièvre supérieure à 36°C
  • Vertiges / Nausées
  • Propos incohérents

    Si vous présentez l’un ou plusieurs signaux ci-dessus ou si vous êtes témoin d’une personne victime d’un malaise (ou présentant un ou plusieurs signaux ci-dessus), appelez immédiatement le 15.

    QUELS SONT LES RISQUES / EFFETS DES FORTES CHALEURS ?

  • Une déshydratation pouvant entraîner une insuffisance rénale pouvant aller jusqu’au décès
  • Une dermite inflammation de la peau) due à la chaleur
  • Le gonflement des membres dû à un oedème
  • Des crampes musculaires
  • Une syncope précédée de nausées, vertiges ou troubles de la vision
  • Une insolation liée à une exposition directe de la tête au soleil.

    N’attendez pas les premiers effets des fortes chaleurs.
    PROTÉGEZ-VOUS
    PROTÉGEZ VOS PROCHES

    En cas d’urgence, un élu est joignable au 06 79 54 32 66.